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Irene Alonso Vaquerizo
Psicóloga, especialista en Trastornos de Conducta Alimentaria
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Categoría: Blog

Inicio Archivo para la categoría «Blog» (Página 2)

La equidad: el sano sentido de la justicia

La equidad: el sano sentido de la justicia
Blog / Equilibrio emocional / Psicología Positiva

Es la fortaleza humana que nos ayuda a tratar a todos por igual. Es una virtud que trata de difundir que el bienestar propio es tan importante como el de los demás   La equidad es la fortaleza que nos ayuda a tratar a todxs por igual, respetando las normas …

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El carisma: una capacidad que inspira y ayuda a crecer

El carisma: una capacidad que inspira y ayuda a crecer
Blog / Equilibrio emocional / Psicología Positiva

El carisma es el talento natural que tiene una persona para atraer a los demás por su presencia, personalidad o palabras. La Psicología Positiva lo considera como la capacidad de aportar nuestro conocimiento y habilidades para hacer crecer a los demás

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La curiosidad: la motivación para experimentar

La curiosidad: la motivación para experimentar
Blog / Equilibrio emocional / Psicología Positiva / TCA

La curiosidad es una capacidad cognitiva que denota un intenso deseo y motivación por vivir situaciones o adquirir conocimientos nuevos. Un

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Gestión Emocional (II). Autorregulación

Gestión Emocional (II). Autorregulación
Blog / Equilibrio emocional / Psicología Positiva

Regular nuestras emociones es una importante fortaleza humana. Una virtud que hemos de cultivar  para guiarnos por la vida. Es la habilidad que

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Gestión emocional I. Conocer nuestras emociones

Gestión emocional I. Conocer nuestras emociones
Blog / Psicología Positiva

Identificar nuestras emociones es fundamental para estar en contacto de forma honesta con nuestras necesidades y la base para el adecuado

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©2021 Irene Alonso Vaquerizo -Psicóloga-
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