¿Qué es la terapia EMDR?
La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es un tratamiento psicológico que ayuda a las personas a superar traumas y recuerdos difíciles
La rigidez mental nos dificulta la vida
El estilo rígido de pensamiento significa que procesamos la información de manera inflexible, lo que nos genera dificultades para adaptarnos a nuevas ideas, situaciones o puntos de vista. Y, además, nos impide ser felices ¿Qué es el pensamiento rígido? Este tipo de pensamiento se caracteriza por tener ideas o esquemas …
Repercusión de la química cerebral en el día a día de los TCA
Los TCA generan alteraciones en la mente de quienes los sufren. La mayoría de estos cambios pueden revertirse con tratamiento y, para conseguirlo, es necesario que sea el adecuado: multidisciplinar, experto y continuado en el tiempo.
TCA y Navidad: recomendaciones para familiares y afectadxs
Si padeces un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA) o eres amigx o familiar de alguien que lo sufre, es muy probable que estas fechas supongan un desafío para ti, debido al énfasis social que se pone en la comida, las reuniones y los comentarios relacionados con la imagen o …
30 de noviembre, Día Internacional de la lucha contra los TCA
Con el fin de visibilizar y crear conciencia sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), el 30 de noviembre se conmemora el Día Internacional de la lucha contra estos desórdenes que afectan en nuestro país a muchas personas.
