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Repercusión de la química cerebral en el día a día de los TCA

Repercusión de la química cerebral en el día a día de los TCA

por Irene Alonso Vaquerizo | Ene 9, 2025 | Blog, TCA

Los TCA generan alteraciones en la mente de quienes los sufren. La mayoría de estos cambios pueden revertirse con tratamiento y, para conseguirlo, es necesario que sea el  adecuado: multidisciplinar, experto y continuado en el tiempo   Recuperación cerebral...
TCA y Navidad: recomendaciones para familiares y afectadxs

TCA y Navidad: recomendaciones para familiares y afectadxs

por Irene Alonso Vaquerizo | Dic 16, 2024 | Blog, Equilibrio emocional, TCA

Si padeces un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA) o eres amigx o familiar de alguien que lo sufre, es muy probable que estas fechas supongan un desafío para ti, debido al énfasis social que se pone en la comida, las reuniones y los comentarios relacionados con...
30 de noviembre, Día Internacional de la lucha contra los TCA

30 de noviembre, Día Internacional de la lucha contra los TCA

por Irene Alonso Vaquerizo | Nov 27, 2024 | Blog, TCA

Con el fin de visibilizar y crear conciencia sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), el 30 de noviembre se conmemora el Día Internacional de la lucha contra estos desórdenes que afectan en nuestro país a muchas personas, mujeres jóvenes en su mayoría....
Alteraciones neurológicas asociadas a los TCA y cómo superarlas

Alteraciones neurológicas asociadas a los TCA y cómo superarlas

por Irene Alonso Vaquerizo | Nov 17, 2024 | Blog, TCA

La evidencia científica demuestra que las personas que padecen TCA tienen unas características cerebrales que les hacen más propensas a sufrir estos problemas. En la mayoría de los casos, estas anomalías neurológicas irán desapareciendo durante la recuperación  ...
Los beneficios de las actividades lúdicas en los TCA

Los beneficios de las actividades lúdicas en los TCA

por Irene Alonso Vaquerizo | Sep 15, 2024 | Blog, TCA

Desenfócate de los pensamientos TCA (Trastorno de Conducta Alimentaria) vinculándote a alguna actividad lúdica Si sufres un TCA tienes tu atención enfocada desproporcionadamente en aspectos relacionados con la comida, el peso o la imagen corporal. Esta atención...
Las emociones secundarias

Las emociones secundarias

por Irene Alonso Vaquerizo | Jul 7, 2024 | Blog, Equilibrio emocional, Psicología Positiva, TCA

Son combinaciones de emociones primarias y suelen desarrollarse con el tiempo, a medida que maduramos y adquirimos una mayor comprensión de nosotrxs mismxs y del mundo que nos rodea Las emociones secundarias están influenciadas por nuestras experiencias, creencias y...
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