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Irene Alonso Vaquerizo
Psicóloga, especialista en Trastornos de Conducta Alimentaria
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Etiqueta: emocionales

Inicio Entradas con la etiqueta "emocionales"

El autoagradecimiento: la actitud que mejora tu vida

El autoagradecimiento: la actitud que mejora tu vida
Blog / Equilibrio emocional / TCA

El autoagradecimiento es la capacidad de darnos las gracias por quienes somos: por nuestra forma de ser, por nuestras cualidades, conocimientos, experiencias, aciertos… Pero, también, por nuestros errores y fracasos

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Kintsugi emocional

Kintsugi emocional
Blog / Equilibrio emocional

El kintsugi o kintsukuroi, significa en japonés “carpintería de oro” y es el arte que surge de la reparación. Las piezas de cerámica o porcelana estropeadas se arreglan o reinventan con una pasta de barniz o resina a la que se añade polvo de oro…

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El Experimento Minnesota o los peligros de estar a dieta

El Experimento Minnesota o los peligros de estar a dieta
Blog / TCA

En los años 40 el Ejército de Estados Unidos llevó a cabo un estudio en el que un grupo de objetores de conciencia de 22 a 33 años se sometieron voluntariamente a una serie de restricciones alimentarias. Las consecuencias físicas, cognitivas…

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©2021 Irene Alonso Vaquerizo -Psicóloga-
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