El Día Internacional de la Salud Mental se celebra el 10 de octubre y tiene como objetivo crear conciencia sobre el bienestar psicológico y promover su cuidado. Este año 2024, esta jornada pone el foco en el trabajo El Día Mundial de la Salud Mental se conmemora desde 1992, cuando …
Una Persona Altamente Sensible (PAS) es alguien que posee un sistema nervioso más receptivo y sensible que la mayoría de las personas.
El estrés es una respuesta que genera el cuerpo ante una situación de alerta ocasionada por circunstancias peligrosas o molestas. El estrés es la reacción ante un desafío. Cuando hay una demanda del entorno se produce una tensión física o emocional que llamamos estrés.
La Psicología Positiva considera la creatividad una fortaleza humana y la incluye en el apartado de sabiduría y conocimiento. Esta virtud no
