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Irene Alonso Vaquerizo
Psicóloga, especialista en Trastornos de Conducta Alimentaria
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Etiqueta: dietas

Inicio Entradas con la etiqueta "dietas"

Las dietas son algo del pasado

Las dietas son algo del pasado
Blog / TCA

Los estudios de los últimos años revelan que las dietas muy restrictivas no son efectivas. Es decir, no proporcionan que el peso alcanzado se mantenga  de forma duradera. Gracias a estos estudios, esta afirmación ya tiene carácter científico y no solo proviene de la observación frustrante…

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El sobrepeso: una consecuencia de las dietas constantes

El sobrepeso: una consecuencia de las dietas constantes
Blog / TCA

En nuestra sociedad existe una contradicción, a pesar de que muchas personas están frecuentemente a dieta cada vez más personas padecen obesidad. En su investigación el Dr. Higginson, profesor de psicología en la universidad de Exeter,  afirma  que «la media de aumento de peso para…

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©2021 Irene Alonso Vaquerizo -Psicóloga-
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