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Irene Alonso Vaquerizo
Psicóloga, especialista en Trastornos de Conducta Alimentaria
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Etiqueta: autoconocimiento

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¿Cómo nos ayudan el autoconocimiento y la psicología?

¿Cómo nos ayudan el autoconocimiento y la psicología?
Blog / Equilibrio emocional

Considero el autoconocimiento y la psicología como fuentes de salud y bienestar. Conocerse a uno mismo es una tarea que lleva toda la vida, algo que no veo como un trabajo sino como una práctica, con temporadas en las que quizá le dedicamos tiempo de forma más reglada (psicoterapia, talleres de crecimiento personal…) y otras…

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©2021 Irene Alonso Vaquerizo -Psicóloga-
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