El autoagradecimiento es la capacidad de darnos las gracias por quienes somos: por nuestra forma de ser, por nuestras cualidades, conocimientos, experiencias, aciertos… Pero, también, por nuestros errores y fracasos
El autorreconocimiento está íntimamente unido y relacionado con la noción de identidad. El concepto de identidad en psicología es complejo; para simplificarlo podemos decir que es el conjunto de conductas, habilidades, creencias y experiencias de vida que nos proporcionan una imagen consistente y coherente de…
En los años 40 el Ejército de Estados Unidos llevó a cabo un estudio en el que un grupo de objetores de conciencia de 22 a 33 años se sometieron voluntariamente a una serie de restricciones alimentarias. Las consecuencias físicas, cognitivas…
