Las comidas navideñas, un momento temido

Las comidas navideñas, un momento temido

El mes de diciembre para muchas personas que padecen trastornos de la conducta alimentaria (TCA) y sus familias es un mes incómodo e incluso odiado. Un mes que desean que pase pronto y que muchos quisieran borrar del calendario, pero aquí está cada año   Las...
Las dietas son algo del pasado

Las dietas son algo del pasado

Los estudios de los últimos años revelan que las dietas muy restrictivas no son efectivas. Es decir, no proporcionan que el peso alcanzado se mantenga  de forma duradera   Gracias a estos estudios, esta afirmación ya tiene carácter científico y no...